En España, el plazo para impugnar un despido es de 20 días hábiles desde la notificación; si lo dejas pasar se extingue la acción. Un abogado laboralista puede valorar la viabilidad, tramitar la papeleta de conciliación y, si procede, presentar la demanda ante el Juzgado de lo Social. Encuentra profesionales especializados en tu provincia en asesor.legal.
Qué puede hacer un abogado laboralista por ti
Un abogado laboralista te ofrece asesoramiento jurídico, prepara y presenta la papeleta de conciliación, negocia con la empresa, redacta y presenta la demanda ante el Juzgado de lo Social, te representa en juicio y, si procede, tramita recursos. Asimismo, puede gestionar actuaciones ante la Inspección de Trabajo, Mutuas o FOGASA cuando corresponda. Elegir un profesional con experiencia en el tipo concreto de reclamación (despido, reclamación de cantidad, accidente laboral, discriminación) mejora la estrategia procesal y las posibilidades de éxito.
Tabla comparativa rápida de reclamaciones laborales
| Tipo de reclamación | Plazo (regla general) | Procedimiento inicial | Qué puede conseguir un abogado |
|---|---|---|---|
| Impugnación de despido | 20 días hábiles | Papeleta de conciliación (SMAC/CMAC o organismo autonómico) | Indemnización, readmisión, reconocimiento de improcedencia o nulidad |
| Reclamación de cantidades (salarios, atrasos) | 1 año | Papeleta de conciliación y demanda ante el Juzgado de lo Social | Pago de salarios, intereses y costas procesales |
| Accidentes de trabajo / IT | Plazos variables (administrativos, civiles y penales según la vía) | Actuaciones ante Mutua, empresa, Inspección y posible demanda civil o penal | Reconocimiento de contingencia, indemnizaciones por lesiones o secuelas |
| Discriminación / acoso | Depende de la acción; 20 días si deriva en despido; otros plazos según acción | Conciliación administrativa, denuncia o demanda | Medidas de reparación, medidas cautelares, indemnización |
Pasos habituales para presentar una reclamación laboral
- Reunir documentación esencial: contrato, nóminas, comunicaciones, partes de baja, informes médicos, y datos de testigos.
- Consulta inicial con abogado: valoración jurídica, plazo aplicable y estrategia (vía administrativa o judicial).
- Presentar la papeleta de conciliación ante el órgano autonómico correspondiente (SMAC, CMAC u organismo equivalente) como requisito previo.
- Si no hay acuerdo en conciliación, interponer demanda ante el Juzgado de lo Social competente con la dirección y fundamentos pertinentes.
- Asistencia y representación en juicio: prueba pericial, testifical y documental; ejecución de sentencia o interposición de recurso cuando proceda.
- Si la empresa está en concurso o ha cesado, valorará acciones ante FOGASA y la vía concursal con la ayuda del abogado.
Cómo elegir abogado laboralista
- Especialización: busca experiencia probada en el tipo específico de conflicto.
- Resultados y referencias: casos resueltos y opiniones de clientes.
- Transparencia en honorarios: pide presupuesto detallado (tarifa fija, por horas o porcentaje) y condiciones de devolución de gastos.
- Cercanía y jurisdicción: es preferible un letrado con práctica en los juzgados de tu provincia.
- Comunicación: valora la capacidad de explicación clara y la disponibilidad para actualizarte sobre el estado del procedimiento.
Costes y honorarios
Los honorarios pueden estructurarse como tarifa fija por actuación (p. ej. redacción de demanda), precio por hora o pacto porcentual sobre la cuantía recuperada. Además deberán considerarse gastos de notificación, procurador cuando sea obligatoria y, en casos excepcionales, tasas procesales. En muchas sentencias se imponen costas a la parte perdedora, lo que puede permitir recuperar gastos, pero no es una garantía. Solicita siempre un presupuesto por escrito.
Plazos clave y advertencia experta
Advertencia experta: el plazo de 20 días hábiles para impugnar un despido es perentorio: si no presentas la papeleta y la demanda en ese plazo, normalmente perderás la posibilidad de reclamar por despido. Para reclamaciones por impago de salarios, la acción prescribe a los 12 meses desde que la deuda pudo exigirse. Actúa con rapidez: contacta con un abogado laboralista en cuanto tengas conocimiento del hecho que motiva la reclamación.
Documentación mínima recomendada
- Contrato de trabajo o cualquier prueba que acredite la relación laboral.
- Nóminas, recibos y justificantes de pago o impago.
- Comunicaciones con la empresa (correos, mensajes, cartas de despido).
- Partes de baja, informes médicos y partes de accidente si procede.
- Datos y contacto de testigos, así como cualquier prueba fotográfica o documental.
Ejemplo: proceso práctico para un despido
- Consulta con el abogado y recopilación de pruebas (contrato, nóminas, carta de despido).
- Presentación de la papeleta de conciliación ante el SMAC/CMAC u órgano autonómico correspondiente.
- Si no se alcanza acuerdo en conciliación, presentación de la demanda ante el Juzgado de lo Social con los hechos, fundamentos jurídicos y peticiones concretas.
- Celebración del juicio, aportación y práctica de prueba, y sentencia. Posible ejecución de la resolución o interposición de recurso.
Normativa y recursos oficiales
La normativa básica que regula derechos y procedimientos laborales en España se encuentra en el Real Decreto Legislativo 2/2015, Estatuto de los Trabajadores (BOE) y en la normativa procesal laboral vigente. Para actuaciones previas a la vía judicial (conciliación) consulta el órgano autonómico competente en tu comunidad y sus calendarios.
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Qué plazo tengo para reclamar un despido?
Tienes 20 días hábiles desde la notificación del despido para impugnarlo mediante papeleta de conciliación y, si procede, demanda. No respetar este plazo normalmente impide reclamar judicialmente el despido.
¿Cuánto tiempo tengo para reclamar el impago de nóminas?
La acción para reclamar salarios prescribe a los 12 meses desde la fecha en que la deuda pudo exigirse. Conserva todas las pruebas de las cantidades adeudadas.
¿Es obligatorio pasar por conciliación antes de demandar?
Sí, la papeleta de conciliación es un requisito previo y obligatorio para la mayoría de las reclamaciones laborales antes de acudir al Juzgado de lo Social.
¿Puedo cambiar de abogado durante el proceso?
Sí, puedes cambiar de abogado en cualquier momento. Debes notificar el cambio al Juzgado y a la parte contraria; valora el impacto sobre la estrategia procesal y tiempos.
¿Qué pasa si la empresa entra en concurso?
Si la empresa entra en concurso existe una prelación de créditos y, en ciertos supuestos, el trabajador podrá acudir a FOGASA para cobrar salarios e indemnizaciones pendientes. Un abogado te asesorará sobre la mejor vía (concursal, laboral o administrativa).
¿Cuánto suele durar un procedimiento laboral?
Depende de la complejidad, la carga de trabajo de los juzgados y si hay recursos. Una conciliación puede resolverse en semanas; un juicio y sentencia pueden tardar meses y, si hay recursos, más tiempo.
Si necesitas localizar un abogado laboralista con experiencia en tu provincia, busca en asesor.legal o revisa las guías especializadas del portal para filtrar por especialidad y zona.
Contenido elaborado con apoyo de IA. Carácter informativo. Consulte con un abogado colegiado. Última revisión: Mayo 2026.