La jubilación es un proceso clave en la vida laboral de cualquier persona, y para aquellos que han trabajado en varios países, puede resultar un poco más complejo. En España, tramitar la pensión de jubilación cuando has cotizado en dos países de la UE presenta desafíos y oportunidades que es importante conocer. Este artículo te guiará a través de los requisitos y procesos necesarios para acceder a tu pensión con éxito en 2026.
Si has trabajado en más de un país de la Unión Europea, puedes beneficiarte de la posibilidad de sumar tus cotizaciones para calcular tu pensión. Aquí, vamos a explorar cómo funciona todo este proceso, qué documentación necesitas y cómo se realiza el cálculo de tu pensión cuando has cotizado en diferentes naciones.
Jubilación en España siendo extranjero: guía 2025
La jubilación en España para extranjeros no solo depende del tiempo trabajado en el país, sino también de los años de cotización en otros lugares de la UE. Es fundamental que los interesados en jubilarse en 2025 comprendan los requisitos específicos que se aplican a su situación.
Para jubilarte en España como extranjero, es necesario haber cotizado un mínimo de 38 años y 3 meses si deseas recibir el 100% de la pensión a los 65 años. Si no alcanzas este tiempo, la pensión se calculará proporcionalmente, teniendo en cuenta los años cotizados en otros países.
Es importante tener en cuenta las normas de la Unión Europea sobre el reconocimiento de la cotización en otros países. Esto significa que podrás sumar el tiempo trabajado en otros estados miembros para alcanzar los requisitos necesarios para tu pensión.
¿Cómo se calcula la pensión de jubilación en España para extranjeros?
El cálculo de la pensión de jubilación en España para aquellos que han trabajado en varios países se basa en la proporcionalidad. Esto implica que se considerará el tiempo cotizado en cada país para determinar el monto final de la pensión.
Los pasos básicos para calcular tu pensión son los siguientes:

- Sumar el tiempo de cotización en España y en otros países de la UE.
- Calcular el importe de la pensión de acuerdo a los años trabajados.
- Dividir el total de la pensión entre el número de países donde has cotizado.
Por lo tanto, si has cotizado en dos países, cada uno calculará la parte de la pensión que te corresponde según su legislación. Esto garantiza que no pierdas derechos adquiridos en uno u otro país, facilitando así tu acceso a la jubilación.
¿Qué documentación necesito para tramitar mi pensión en España?
La documentación es un aspecto esencial para gestionar la pensión de jubilación. Para tramitarla, necesitarás presentar varios documentos que validen tu tiempo de cotización y tu residencia. Algunos de los documentos más importantes son:
- Tu Número de Identificación de Extranjero (NIE).
- Certificado de residencia.
- Vida laboral y documentos que acrediten tus cotizaciones en otros países.
- Documentos que demuestren tu situación laboral actual.
- Formulario de solicitud de pensión, que puedes encontrar en el Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS).
Asegúrate de revisar que toda la documentación esté actualizada y completa antes de presentarla. Esto evitará retrasos en el procedimiento y posibles problemas en la tramitación de tu pensión.
¿Puedo cobrar mi pensión si vivo en otro país?
Sí, puedes cobrar tu pensión de jubilación en España aunque residas en otro país de la UE. Es una de las ventajas del sistema europeo que permite a los trabajadores mantener sus derechos de pensión independientemente de dónde vivan.
Para recibir tu pensión en el extranjero, deberás informar al INSS sobre tu cambio de residencia y proporcionar la dirección de tu nueva residencia. La pensión se te enviará directamente a través de transferencia bancaria, por lo que es importante que mantengas actualizados los datos de tu cuenta bancaria.
Es recomendable consultar con un abogado o un experto en asesoramiento legal, especialmente si planeas residir en un país fuera de la UE, ya que las normativas pueden variar.
¿Se puede cotizar en dos países a la vez?
En general, no se permite la doble cotización en el sentido de que el mismo trabajo no puede ser cotizado en dos países simultáneamente. Sin embargo, es posible que trabajes legalmente en un país mientras mantienes la residencia en otro, acumulando cotizaciones en cada uno.

Si te encuentras en esta situación, asegúrate de informar a las autoridades laborales de ambos países. De este modo, puedes evitar problemas legales y asegurarte de que tus derechos a pensión estén protegidos.
Además, verifica si tu situación laboral está regulada por un convenio bilateral entre países, ya que esto puede afectar a cómo se manejan tus cotizaciones. La Unión Europea facilita este tipo de movimientos laborales, así que consulta con el INSS o con un abogado colegiado para obtener más detalles sobre tu caso.
¿Qué requisitos debo cumplir para acceder a la jubilación en España?
Para acceder a la jubilación en España, debes cumplir ciertos requisitos que varían dependiendo de tu situación laboral y las cotizaciones acumuladas. Los principales son:
- Haber alcanzado la edad legal de jubilación, que actualmente es de 65 años, dependiendo de los años cotizados.
- Tener el periodo mínimo de cotización establecido por la normativa vigente.
- Haber cotizado en la Seguridad Social española o en otros países de la UE, sumando los años necesarios para obtener la pensión.
Recuerda que si no cumples con el periodo mínimo de cotización, podrías tener derecho a pensiones no contributivas, que son ayudas económicas destinadas a personas sin recursos suficientes.
¿Cómo se suman las cotizaciones de varios países para la jubilación?
La suma de las cotizaciones de varios países se realiza a través del principio de proporcionalidad. Esto significa que cada país calcula la parte de la pensión correspondiente a los años cotizados en su territorio y luego se suman los resultados.
Por ejemplo, si has cotizado 20 años en España y 10 en otro país de la UE, cada uno calculará su parte de la pensión según el tiempo trabajado. Esto permite que los trabajadores europeos puedan beneficiarse de sus aportaciones sin perder derechos por haber trabajado en diferentes países.
Es fundamental que tengas toda la documentación necesaria y que te informes sobre las normativas específicas de cada país donde has cotizado. Esto te ayudará a evitar problemas y a garantizar que recibas la pensión adecuada.

Preguntas relacionadas sobre derechos y trámites de jubilación en España
¿Se puede cobrar jubilación de dos países?
Sí, puedes recibir pensiones de jubilación de varios países siempre que hayas cotizado en ellos. Cada país te pagará la parte proporcional de la pensión que te corresponda según el tiempo trabajado.
¿Puedo reclamar mi pensión en dos países?
En principio, no se puede reclamar una misma pensión en dos países, pero puedes reclamar pensiones a las que te corresponda según los años cotizados en cada uno. Es importante que presentes la documentación necesaria en cada país para recibir lo que te corresponde.
¿Quién se puede jubilar en el año 2026?
En 2026, podrán jubilarse quienes cumplan con los requisitos de cotización y edad establecidos por la legislación vigente. Se espera que la edad de jubilación se mantenga en 65 años, con el mínimo de cotización correspondiente.
¿Cómo funciona la doble cotización?
La doble cotización no es legal en el sentido de cotizar por el mismo trabajo en dos países simultáneamente. Sin embargo, es posible trabajar de manera legal en un país mientras resides en otro, lo que te permite acumular derechos de pensión en ambos lugares. En este caso, verifica las normativas de cada país y consulta a un abogado si es necesario.
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